Bodyconcept Katrin Böning

Es ist unsere Passion, Ihnen auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden, Gesundheit, Kraft und Entspannung ein kompetenter Partner und Wegweiser zu sein!

Wir vermitteln Spass an Fitness, Bewegung, Figurtraining und gesunder Ernährung, kontrollieren die Übungen und Ihren Trainingserfolg und sorgen für Motivation.

Ob Sie Pilates, Rückengymnastik oder das Ernährungscoaching mit Bodyconcept im Personal Training oder in der Kleingruppe (4-8 TN) betreiben wollen bleibt dabei Ihre Entscheidung.

Sie finden uns in München, Neuhausen-Nymphenburg, in der Palestrinastr. 2.

Pilates-Intro

In zwei Stunden lernen Sie, was genau es mit dem Powerhouse auf sich hat, warauf es beim Pilates-Training wirklich ankommt und wie sie auch als Fortgeschritterner mehr aus Ihrem Training herausholen können! Die Teilnehmerzahl ist auf 6 begrenzt, dadurch ist ein sehr individuelles und intensives Arbeiten gewährleistet. Tauchen Sie tiefer ein!

• 4-6 Teilnehmer
• Vermittlung der 7 Grundprinzipien des Pilatestrainings
• Beckenbodenaktivierung erlernen
• Theorie und Praxis
• Begleitendes Workshopmaterial inkl. Übungskatalog
• Ideal für Jeden, der neu mit dem Pilatestraining anfangen möchte und von Anfang an auf eine saubere Technik und tieferes Verständnis wert legt!
• Preis für Kunden: 2 Kreuze auf der 10er-Karte
• Preis für Nicht-Kunden: 28,- €
• NÄCHSTER TERMIN: Aktuelle Termine entnehmen Sie bitte der Internetpräsenz

Katrin Böning

UNDER ARMOUR AMBASSADOR / Performance Team

Dipl. Fitnessökonomin (BA)

KddR Rückenschulleiterin (BdR e.V.)

Trainer für präventives Rückentraining (BSA)

Lehrgang Ernährungsmedizin (BTB)

Pilates Trainer essential, intermediate & advanced (STOTT Pilates)

2006 - 2012 Studium der Humanmedizin an der LMU München