Mitten im Herzen von Friedrichshain auf der belebten Frankfurter Allee, eine U-Bahn-Station vom Einkaufszentrum Ringcenter entfernt, befindet sich der Fitness First Women Club direkt am U-Bahnhof Samariterstraße. Das Wort Club beschreibt die Atmosphäre des Studios treffend. Auf geballten 1300 qm Trainingsfläche trifft eine besondere Sportcommunity aufeinander. Frauen verschiedener Altersgruppen trainieren hier gemeinsam, auffallend ist der besondere sportliche Charakter und Ehrgeiz vereint in einer impulsiven aber harmonischen Gemeinschaft. Was aber kreiert diese besondere Stimmung? Hervorzuheben ist das ganzheitliche Produktkonzept, welches gezäumt wird von herzlichen Servicemitarbeitern und einem ausgezeichnet qualifizierten Trainerteam. Neben einem abwechslungsreichen Cardiobereich, Gerätepark und der Kabelzuglinie HUMAN SPORTS stehen zusätzlich zu 268 Kursen und Kleingruppentrainings im Monat ebenfalls ein großzügiger freestyle-Bereich inklusive eines TRX Frames sowie drei Power Plates zur Verfügung. Yoga, Rückenkurse, Body Combat oder Cycling sind nur einige erwähnenswerte Kurse, welche täglich zwischen 7.00 und 8.00 Uhr starten – auch für early birds ist gesorgt. Aber keine Sorge: Ob Neueinsteiger oder Profi, unser Trainerteam kann sich auf die individuellen Wünsche der Mitglieder einstellen. Geräteeinweisung, Fitness Check oder Personal Training – wir begleiten den Menschen mit Know How und Leidenschaft. Ziel ist es, ein neues Körpergefühl sowie Energie zu erzeugen, zu mobilisieren und letztendlich in der Königsklasse, dem Functional Training, zu neuer Stärke und Kraft zu finden. Die Ergebnisse unsere Mitglieder sprechen für sich. Natürlich ist auch für Regeneration und Entspannung gesorgt. In unserem Saunabereich sind eine finnische Sauna, eine Biosauna sowie ein Dampfbad vorhanden. Entspannungsphasen findet man nach dem Saunieren in einem gemütlichen Ruheraum mit Terrasse. Ein Besuch des Clubs lohnt sich und das Team heißt dich jederzeit herzlich willkommen. Ein Fokus unseres Fitnessstudios liegt auf der regelmäßigen Aus- und Weiterbildung unserer Trainer. Für die Qualitätssicherung der Trainerausbildung sorgt die Fitness First Academy (FFA), die neben der Ausbildung zum Fitnesstrainer (B- und A-Lizenz) auch diverse Fitness- und Ernährungs-Workshops anbietet. Mehr Infos unter https://academy.fitnessfirst.de/.

Zusatzinfo

Dienstleistungen

Trainingsplan
Online-Workouts
Fitnesskurse
Personal Training
Online Personal Training
Ernährungsberatung
Fitness Check
Betreuungskonzept

Spezialitäten

Krafttraining
Muskelaufbau
Cardiotraining
Ausdauertraining
Gewichtsreduktion
Fitnesskurse
Personal Training
Gruppentraining

Sprachen

Deutsch
Englisch

Bildergalerie

Bewertungen für Fitness First Berlin Friedrichshain - Ladies Club

3.0 / 5

aus 14 Bewertungen

4.0 / 5

aus 37 Bewertungen