Sportstudios und Fitnesscenter
in Bad Oeynhausen

posch individual fitness

Sportstudios und Fitnesscenter, Gesundheitsberatung

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09:00 - 21:00

Sa

09:00 - 16:00

Sowie nach individueller Kundenabsprache.

Über uns

Willkommen bei Posch individual Fitness!

Wir sind ein junges, innovatives Unternehmen aus Bad Oeynhausen und haben uns auf EMA-Personal-Training spezialisiert. Wir arbeiten mit den neusten technischen Errungenschaften im Bereich "Strom-Training" und helfen dir deinen Körper & Geist zu deinem gewünschten Ergebnis zu bringen.

Wir nutzen ein medizinisch zugelassenes EMA Gerät mit modulierter Mittelfrequenz, die schonender und angenehmer für den Kunden ist, als das herkömmliche EMS-Training.

Unsere kompetenten Trainer zeigen dir alle Übungen und achten darauf, dass du sie korrekt ausführst. Bei uns gibt es kein langweiliges und statisches Training, wir lassen uns vom Strom nicht einschränken! Wir trainieren mit Medizinbällen, Terrabändern, Kurzhanteln und TRX-Bändern um euren Muskeln jede Woche neue Reize zu setzen.

Veränderung beginnt mit POSCH - bring dein Leben in ein gesundes Gleichgewicht. 

 

Schwerpunkte und Leistungen

Rückenschmerzen
Ernährungsberatung
Fitness
Abnehmen
Rückenschule
Kurse
Muskelaufbau
Fettabbau
Rückentraining
Krafttraining
Personaltraining
Bauchtraining
Rücken
Muskeltraining
Probetraining
Beckenbodentraining
Abnehmprogramm
Rückenfitness
Rückengymnastik
Sport
Bauchmuskeln
Konditionstraining
Rückenfit
Kraftsport
Ernährungsanalyse
Ernährungsprogramm
Rückenkurs
EMS
EMS- Training
EMS-Training
Fitnessprogramme
Functional Training
Gym
Herzfunktionsanalyse
Kraftausdauer
Rückenprogramm
Rückenschulen

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