Leistungen
Mein Service beeinhaltet ein persönliches und idividuelles Fitnesstraining speziell abgestimmt auf die gesundheitlichen Voraussetzungen und die persönlichen Trainingsziele. Ernährungsberatung gebe ich im Einzelgespräch oder auch in Seminarform für unterschiedliche Zielrichtungen, wie z.B. Gewichtsreduktion, Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit, oder speziell für Manager.
Schwerpunkte und Leistungen
Rückenschmerzen
Ernährungsberatung
Gesundheit
Fitness
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Training
Verspannungen
Ernährung
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Schwangerschaft
Muskelaufbau
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Straffung