LEBENSWERT - Psychotherapie

DEIN WEG ZU INNEREM FRIEDEN

Herzlich willkommen bei LEBENSWERT. Mein Ziel ist es, dir eine Vielfalt an effektiven und fundierten Therapieansätzen anzubieten, um dich auf deinem Weg zu begleiten und dir zu helfen, eine neue Verbindung zu dir selbst zu finden.

Ich möchte dir helfen, ein tieferes Verständnis für deine Emotionen zu entwickeln und Kompetenzen zu erlernen, um mit ihnen auf eine andere Weise umzugehen. In meiner Heilpraktiker – Praxis für Psychotherapie in Rostock biete ich dir einen sicheren Raum, in dem du deine Gefühle von Verlust, Trauer, Angst, Macht- und Hilflosigkeit oder andere frei äußern kannst. Dein Wohlbefinden liegt mir am Herzen, und ich bin hier, um dich auf deinem Weg zu begleiten.

MEIN ANGEBOT

Bei LEBENSWERT biete ich eine breite Palette an fundierten Therapieansätzen an, die darauf abzielen, dich ganz individuell bei deinen Themen zu unterstützen. Von der Gesprächstherapie nach Carl Rogers über die Gestalttherapie, Hypnosetherapie, Tiefenpsychologie, Systemische Therapie, Lösungsfokussierte Kurzzeittherapie, Achtsamkeits-, Entspannungs- und Körpertherapie bis hin zur Verhaltenstherapie und der Akzeptanz- und Commitment-Therapie – gemeinsam können wir die für dich passende Herangehensweise finden.

Mein Menschenbild ist geprägt von der Einzigartigkeit jedes einzelnen Individuums. Mein Ansatz ist darauf ausgerichtet, maßgeschneiderte Herangehensweisen anzubieten, die genau auf deine individuellen Herausforderungen und Bedürfnisse zugeschnitten sind. Ob du dich mit Trauer, Ängsten oder anderen Herausforderungen konfrontiert siehst – ich stehe dir bei, um gemeinsam Wege zu finden, die dir helfen, wieder in Balance zu kommen.

LEBENSWERT, ist mehr als nur ein Name. Er repräsentiert das Streben nach einem Leben, das nicht nur existiert, sondern Wert hat, das nicht nur gelebt wird, sondern erfüllt ist. Hier stellen wir uns wichtige Fragen, wie: „Welchen Wert geben wir unserem Leben? Welche Werte vertreten wir wirklich? Was heißt es für mich zu Leben? Was heißt es für mich zu Sterben? Und wie können wir mit diesen Vorstellungen ein LEBENSWERT(es) Leben führen?“. Ich möchte dir dabei helfen, Antworten auf diese Fragen zu finden und ein Leben zu führen, das für dich werteorientiert und erfüllend ist.

ÜBER MICH

Hallo, mein Name ist Marvin Pfitzmann, ich bin Heilpraktiker für den Bereich der Psychotherapie und dein Ansprechpartner für Psychotherapie, psychologische Beratung oder Coaching in Rostock und Online. Mein Werdegang als Therapeut ist von persönlichen Erfahrungen und einer leidenschaftlichen Hingabe geprägt, anderen Menschen in schwierigen Lebensphasen zur Seite zu stehen.

Meine Vergangenheit, geprägt von einer Krebserkrankung, chronischen Erkrankungen, Panikattacken und schweren Krankheiten in meiner Familie, hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, eine authentische und verständnisvolle Unterstützung zu erhalten. Denn für Heilung bedarf es eines sicheren Raums und einer echten Verbindung.

Der frühe Verlust meines Vaters und die Begleitung bis zu seinem Tod haben meinen Blick für die existenziellen Fragen des Lebens geöffnet. Es hat mich erkennen lassen, wie schwer wir uns Menschen tun, uns mit unserer eigenen Vergänglichkeit auseinanderzusetzen. Ein Prozess, der gepflastert ist von Trauer, Angst, Hilflosigkeit, Sorge, Verzweiflung und auch Wut. Lass uns diesen Gefühlen gemeinsam begegnen. Sie wollen uns nichts Böses.

SCHWERPUNKTE

Hier findest du eine kleine Übersicht über mögliche Themen und wie wir in unseren Sitzungen damit umgehen. Wenn du dich in diesen Beschreibungen wiederfindest oder Fragen zu anderen Themen hast, bin ich hier, um dir beizustehen. Deine Gefühle und Erfahrungen sind wichtig. Du verdienst Unterstützung auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden.

Angststörungen und Panikattacken

Kennst du das Gefühl der überwältigenden Angst, die plötzlich auftritt und dich lähmt? Panikattacken, die Herzrasen, Atemnot und eine beklemmende Enge in der Brust verursachen? Diese Angst kann so übermächtig erscheinen, als ob sie dich erdrücken würde. Aber du bist nicht allein. In unseren Sitzungen können wir gemeinsam Wege erkunden, um deine Angst zu verstehen und sie zu überwinden. Wir werden Methoden kennenlernen, die dir helfen, deine Ängste zu reduzieren und deine Lebensqualität zurückzugewinnen.

Anpassungsstörungen

Lebensveränderungen können wie ein plötzlicher Sturm sein, der deine Welt auf den Kopf stellt. Es könnte der Verlust eines geliebten Menschen sein, ein Umzug oder eine berufliche Veränderung, die dich aus der Bahn wirft. Anpassungsstörungen machen es schwierig, sich an neue Realitäten anzupassen. Aber gemeinsam können wir Strategien erarbeiten, um dich durch diese herausfordernden Zeiten zu begleiten. In unseren Sitzungen schaffen wir Raum für dich, um deine Stärke wiederzuentdecken und neue Wege zu finden, um mit diesen Veränderungen umzugehen.

Trauerbegleitung

Der Verlust eines geliebten Menschen kann ein Gefühl von Leere und Verzweiflung hinterlassen. In solchen Momenten kann es schwer sein, einen Ausweg zu sehen. In unseren Sitzungen möchten wir diesen Schmerz gemeinsam anerkennen und einen geschützten Raum schaffen, um deine Trauer zu teilen. Zusammen können wir Wege finden, um deine Trauer zu integrieren und Hoffnung sowie Trost finden.

Training Emotionaler Kompetenzen

Kennst du Momente, in denen deine Emotionen dich überwältigen? Manchmal können Gefühle von Wut, Traurigkeit oder Angst übermächtig erscheinen. In unseren Sitzungen möchten wir gemeinsam deine emotionalen Fähigkeiten stärken und dir Werkzeuge an die Hand geben, um deine Emotionen besser zu verstehen und zu regulieren.

Depressionen

Die Leere und Hoffnungslosigkeit, die mit Depressionen einhergehen können, sind überwältigend. Es ist normal, sich in einem ständigen Kampf mit negativen, kreisenden Gedanken und Gefühlen zu befinden. Aber du bist nicht allein. In unseren Sitzungen möchten wir gemeinsam Wege erkunden, um die Symptome zu mildern und dir helfen, wieder Hoffnung und Freude zu erleben. (Anmerkung: Bei schweren Depressionen, die unter ärztlicher Aufsicht und möglicherweise medikamentös behandelt werden müssen, empfehle ich eine umfassende ärztliche oder therapeutische Betreuung. Gerne bin ich dabei unterstützend tätig. Es ist mir wichtig, dass du die bestmögliche Betreuung erhältst, um deinen Weg zur Genesung zu unterstützen.)