Als psychologische Psychotherapeutin möchte ich Sie hiermit in meiner Privatpraxis in München willkommen heißen. Ich biete Ihnen einen vertrauensvolle, individuelle und wertschätzende Begleitung und Hilfe für ihre psychischen Krisen und Herausforderungen an. Ich biete Therapie für Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Paare auf Deutsch, Spanisch und Englisch an.

Ich bin Verhaltenstherapeutin und ein zentrales Merkmal dieses Verfahren ist die Hilfe zur Selbsthilfe für den Patienten oder die Patientin. Im Mittelpunkt steht, dass Sie eine Einsicht in die Ursachen und die Entstehungsgeschichte Ihrer Probleme erlangen. Dafür werde ich Ihnen Methoden an die Hand geben, die Sie ermächtigen selbstständig ihre eigenen psychischen Beschwerden zu überwinden. Es kommen nur Verfahren zum Einsatz, deren Wirksamkeit wissenschaftlich erwiesen ist.

Ein wichtiger Fokus meiner Therapie ist die kognitive Verhaltenstherapie inklusive der achtsamkeitsbasierten Methoden (dritte Welle der Verhaltenstherapie).

Sollte keine krankheitswertige Störung vorliegen, und Sie dennoch einen Behandlungswunsch äußern, wird unsere Arbeit im Kontext einer Beratung bzw. Coaching betrachtet.