In einem gemütlichen Raum in einer ausgebauten Scheune, am Ortsausgang Richtung Eulenberg, bieten sich verschiedene Gelegnheiten, etwas für Wohlbefinden und Entspannung zu tun.

Hier biete ich entspannende Klangmassagen, offene Klang- Abende, Wohlfühl- und Entspannungstage, Kurse für Autogenes Traing / Progressive Muskelentspannung, Entspannungskurse für Kinder, Enzelberatungen zu Stress und Burnout- Prophylaxe und vielleicht auch bald eine Mutter- Kind Gruppe an.

Alle meine Angebote dienen der Steigeurung des Wohlbefindens und ersetzen keine medizinische oder therapeutische Behandlung.

Ich bin sehr froh, in unseren hektischen Zeiten einen kleinen Beitrag zu etwas mehr Ruhe und Gelassenheit leisten zu können.

Aktuelles

Kursangebote 2015:

Entspannung durch Autogenes Training (zertifiziert durch die zentrale Prüfstelle für Prävention*)

Kursbeginn: 17.08.2015 19:30Uhr bis 21:00Uhr 8 Treffen a 90 Minuten

Das bin ich mir wert - Mein Entspannungs- Samstag

Termin: 12.09.2015 9:30 bis 18 Uhr

Entspannte Kinder lernen besser (ein Angebot für Kinder zwischen 6 und 10 Jahre)

Kursbeginn: 16.09.2015 16:30Uhr bis 17:30Uhr 10 Treffen a 60 Minuten

Entspannung durch Autogenes Training (zertifiziert durch die zentrale Prüfstelle für Prävention*)

Dieser Kurs richtet sich speziell an Eltern, die sich etwas mehr Entspannung und Gelassenheit im Erziehungs- Alltag wünschen.

Kursbeginn: 26.10.2015 19:30Uhr bis 21:00Uhr 8 Treffen a 90 Minuten

*bei zertivizierten Kursen besteht die Möglichkeit, die Kursgebühren anteilig von den Krankenkassen erstattet zu bekommen.

Team

Mein Name ist Sylvia Ellingen.

Ich bin Entspannungspädagogin und Klangmassagepraktikerin. Als gelernte Kinderkrankenschwester, Mutter von vier Kindern und Tagesmutter ist mir das Thema Stress sehr vertraut. Um selber mit einigermaßen kühlem Kopf durch den Alltag zu gehen, habe ich mich mit den verschiedensten Entspannungsmethoden vertraut gemacht und freue mich, meine Erfahrungen an andere Menschen weitergeben zu können.

Die Möglichkeit dazu bietet sich einerseits im Rahmen meiner Kurse, andererseits in lösungsorientierten Beratungsgesprächen zu besonders belastenden Lebenssituationen, die Stress bereiten.

Besonders hat es mir die Arbeit mit Klangschalen angetan.

Klangmassagen, Klangerlebnisse mit Fantasiereisen oder Klangmeditationen sind hervorragende Möglichkeiten, Menschen zu Entspannung, Wohlbefinden, innerer Balance und mehr Zuversicht zu verhelfen.