Sonnengruss-Yogaschule - Milena Willbrand

Ich unterrichte seit mehr als 25 Jahren Yoga nach der Methode von Vanda Scaravelli und B.K.S. IYENGAR, Begründer des IYENGAR-YOGA, einer Form des Hatha Yoga. Bei diesem sanften Weg des Yoga, stehen das tiefe Erleben der Asanas und der persönliche Erfahrungsweg des Übenden im Vordergrund.

Es gibt fortlaufende Yogakurse in Aachen, mit unterschiedlichen Asanas/Schwerpunkten. Die Stunden bauen aufeinander auf, so dass eine kontinuierliche Entwicklung beim Yogaüben, für jeden einzelnen Teilnehmer gegeben ist.