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Leistungen
Bei Tarayoga in Regensburg üben wir Yoga im Vinyasa-Stil, d.h. die einzelnen Übungen werden zu einem dynamischen Bewegungsfluss verbunden, der sich am Atemrhythmus orientiert. Die Asanas (Yogaübungen) werden so zusammengestellt, dass der ganze Körper systematisch trainiert wird.
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