Yogapraxis Padna

Ich bin Saskia von der Yogapraxis Padna und Heilpraktikerin. 
In Indien durfte ich meine Yoga Ausbildung in Yogatherapie und verschiedenen Stilrichtungen wie Hatha Yoga, Vinyasa Flow und Ashtanga machen. 
Weitere Ausbildungen in z.B. Yoga, Stressbewältigung und Entspannungstraining, Aroma- und Klangschalentherapie folgten.
So habe ich verschiedene Werkzeuge, um Dich bestmöglich auf Deinem Weg zu unterstützen.
Mein Wunsch ist es Dir die Kraft von Yoga  zu vermitteln und Hilfe zur Selbsthilfe zu geben. 

Yogatherapie umfasst die körperliche, geistige und gesundheitliche Ebene jeder einzelnen Person und ihre individuellen Bedürfnisse und Vorlieben.
Dieser ganzheitliche Ansatz ist für mich besonders wichtig, denn Körper und Geist müssen miteinander verbunden betrachtet werden, um Leiden beseitigen zu können und langfristige Gesundheit zu erhalten.
Daher gehören sowohl die Körperarbeit als auch das Gespräch über belastende Themen zu meinem Behandlungskonzept.