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Coaching - Beratung - Seminare - Vorträge - Workshops rund um ein unbeschwertes Leben:
Sie sind bei mir goldrichtig, wenn Sie mehr über bewusste Ernährung erfahren, das ein oder andere Pfund verlieren oder sich einfach vitaler und fitter fühlen möchten.
Auch bei speziellen Anliegen, besonders der Ernährung bei Stress und im Berufsalltag , stehe ich Ihnen als ausgebildete Trainerin für Stressmanagement und Burnout-Prophylaxe gerne zur Seite.
Das Coaching kann individuell als Einzel- oder Gruppencoaching erfolgen.
Auch Einkaufs- oder Kühlschrankchecks sowie gemeinsames Kochen sind praktische Aktivitäten anhand derer Sie, wenn Sie möchten, Ihr neues Wissen sofort und ganz konkret umsetzen können.
Wenn Sie zudem gerne mehr über verschiedene Möglichkeiten der Stressbewältigung (z.B. Zeitmanagement, Bewegung, Entspannung,...) erfahren möchten, unterstütze ich Sie auch hierbei gerne!
Investieren Sie in sich selbst und kontaktieren Sie mich noch heute.
Ich freue mich auf Sie!
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