Live the Difference

Athletiktraining:

Leistungsorientiertes Konditions- und Koordinationstraining sowie Präventionsmaßnahmen in verschiedenen Sportarten für Leistungssportler und zukünftige Top-Athleten. Die individuelle Periodisierung basiert auf dem Einfluss neuester trainings- wissenschaftlicher Erkenntnisse und wird regelmäßig dokumen-tiert, evaluiert und optimiert.

Personal Training:

Die ganzheitliche, individuelle Trainingsbetreuung ist auf Ihren Alltag und Ihre Voraussetzungen abgestimmt. Eine dauerhafte Steigerung des Wohlbefindens, maximale Effizienz im Training und das Erreichen Ihrer Ziele haben hier höchste Priorität. Ob Individualtraining, 2 : 1 oder Kleingruppentraining – die Trainingsgestaltung ist flexibel umsetzbar.

Ernährungsberatung:

Kompetente Beratung, die unter Berücksichtigung Ihrer Bedürfnisse und Präferenzen eine langfristige Veränderung der Essgewohnheiten hervorruft und Ihren Gesundheitszustands optimiert.